運の方程式チャンスを引き寄せ結果に結びつける科学的な方法

・「運の方程式チャンスを引き寄せ結果に結びつける科学的な方法」（鈴木祐 (著)）
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“運”を偶然ではなく再現可能なスキルと考えて、チャンスを捉えて結果に結びつけるための科学的なロードマップを示した本です。

本書の内容
読んで感じたこと
こんな方におすすめ

本書の内容

著者は、まず人生の成功を左右する最大の要因を”運”だと結論づけていますが、運を「偶然に任せるもの」ではなく、「良い偶然を引き寄せるための、ある種のスキルや習慣の集積」として捉え直しています。
そのうえで、最新の心理学・行動科学・統計研究に基づき、運を“科学的に引き寄せる方法”を提示しています。
そして、運を科学的に引き寄せるための「運の方程式」は次のとおりです：

幸運 = (行動 × 多様 + 察知) × 回復

行動：とにかく試行（チャレンジ）回数を増やす。数をこなすことで、チャンスに触れる確率を上げる。
多様：同じ方法だけでなく、チャレンジのバリエーションを増やして多様な手段・アプローチを試すことで、成功に結びつく可能性の幅を広げる。
察知：身の回りの偶然に注意を傾け、チャンスの兆しに気づく感度を磨く。身の回りの何気ない違和感、小さな変化、偶発的な事象を見逃さない。
回復：失敗やうまくいかなかったことから速やかに立ち直り、次のチャレンジに挑むことができるメンタル力。

つまり、まずはチャレンジの総量を増やして「行動」し、なおかつ行動の「多様」性を広げていき、偶然のチャンスを呼び込みます。そして小さな変化に意識を向けることでチャンスを「察知」して、失敗から何度も「回復」することで、「幸運」をつかむことができるというわけですね。

本書では、これらを高めるためのトレーニングや具体的な行動指針も提供され、「運＝待つもの」ではなく「つかみにいくもの」としての生き方を提示しています。

読んで感じたこと

読み終えた後、「運」という言葉がもつふわっとしたスピリチュアルなイメージが、ぐっと現実的でマネジメント可能なスキルになりました。
特に自分は失敗を怖がる傾向にあるため、絶対的な試行回数=行動量が足りないのと、失敗を悔やんで引きずってしまう回復力の弱さがあるなと感じました。

「行動量と多様性がなければ、どれだけ“チャンスの扉”があっても開けない」という現実に直面し、チャンスは“偶然の出会い”というより“見つける努力”に近いのだと理解できます。
また、失敗や偶然で流されがちだった過去を、「回復して次につなげる」ことで、自分なりの“運のサイクル”を築けるかもしれないという希望が湧いてきました。